Basta un’idea. Tutto cambia quando cambi come pensi
by Mazzucchelli, Luca
Basta un'idea. Tutto cambia quando cambi come pensi
Quante volte ti sei detto o detta “Voglio cambiare”, ma poi tutto è rimasto uguale? Quante volte hai provato a modificare abitudini, relazioni o il tuo modo di lavorare, per poi ritrovarti al punto di partenza? Il problema non è la tua forza di volontà. È che stai cercando di cambiare le azioni senza toccare le idee che le guidano. Ogni giorno ti muovi nel mondo in base a quello che pensi: di te, delle tue capacità, delle relazioni, del denaro, del successo. Alcune di queste idee ti aiutano a crescere; altre ti allontanano, spesso senza che tu te ne accorga, dalla vita che desideri. Con le idee “sbagliate” in testa, potrai impegnarti quanto vuoi, ma continueranno a frenare i tuoi sforzi. La buona notizia? Puoi cambiarle, e questo libro ti mostra come. Attraverso spiegazioni chiare, esempi quotidiani ed esercizi pratici, scoprirai come e perché le idee che coltivi plasmano la vita che vivi. Imparerai a riconoscere quelle che non ti sono alleate, a valutarle con lucidità e a trasformarle. Farai tue le idee potenzianti che hanno trasformato la mia vita e quella di migliaia di persone e capirai che, spesso, anche una singola idea diversa può avere effetti enormi sulla tua vita.
Lo psicologo e psicoterapeuta Luca Mazzucchelli parla di psicologia a migliaia di persone ogni giorno attraverso i suoi canali social. Fondatore dei centri di psicoterapia e coaching Mind-Center, è anche relatore a convegni per le principali aziende italiane. È professore di Coaching Emotivazionale presso l’Università Sant’Anna di Pisa. Per Giunti è consulente editoriale e autore di Fattore 1%, L’era del cuore, Psicologia a strappo e della serie per ragazzi Serenamente. I suoi libri sono stati tradotti in Francia, Spagna, Russia, Cina, Portogallo, Ungheria e Romania. Vive a Milano con la moglie e i tre figli. www.lucamazzucchelli.com
All it takes is an idea. Everything changes when you change the way you think.
How many times have you told yourself, “I want to change,” but then everything stayed the same? How many times have you tried to change your habits, relationships, or the way you work, only to find yourself back where you started? The problem isn’t your willpower. It’s that you’re trying to change your actions without addressing the ideas that drive them. Every day, you navigate the world based on what you think: about yourself, your abilities, your relationships, money, and success. Some of these ideas help you grow; others—often without you even realizing it—push you further away from the life you desire. With the “wrong” ideas in your head, you can try as hard as you want, but they’ll continue to hold you back. The good news? You can change them, and this book shows you how. Through clear explanations, everyday examples, and practical exercises, you’ll discover how and why the ideas you hold shape the life you live. You’ll learn to recognize the ones that aren’t working for you, evaluate them objectively, and transform them. You’ll make your own the empowering ideas that have transformed my life and the lives of thousands of others, and you’ll understand that, often, even a single different idea can have a huge impact on your life.
Psychologist and psychotherapist Luca Mazzucchelli shares insights on psychology with thousands of people every day through his social media channels. As the founder of the Mind-Center psychotherapy and coaching centers, he also speaks at conferences for leading Italian companies. He is a professor of Emotional Coaching at the Sant’Anna University of Pisa. For Giunti, he serves as an editorial consultant and is the author of Fattore 1%, L’era del cuore, Psicologia a strappo, and the children’s series Serenamente. His books have been translated in France, Spain, Russia, China, Portugal, Hungary, and Romania. He lives in Milan with his wife and three children. www.lucamazzucchelli.com
El psicólogo y psicoterapeuta Luca Mazzucchelli divulga contenidos de psicología a miles de personas cada día a través de sus redes sociales. Fundador de los centros de psicoterapia y coaching Mind-Center, también participa como ponente en congresos para las principales empresas italianas. Es profesor de Coaching Emocional en la Universidad Sant’Anna de Pisa. Para Giunti trabaja como asesor editorial y es autor de Fattore 1%, L’era del cuore, Psicologia a strappo y de la serie para adolescentes Serenamente. Sus libros se han traducido al francés, español, ruso, chino, portugués, húngaro y rumano. Vive en Milán con su esposa y sus tres hijos. www.lucamazzucchelli.com
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Casa editrice Publisher / EditorialGiunti Psychologia.io
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Anno di pubblicazione Year of publication / Año de publicación2026
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Numero di pagine Number of pages / Número de páginas320
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ISBN9791255741503
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Prezzo Price / Precio25€
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Responsabile dei diritti
Copyright Manager / Responsable de derechos
l.bortolussi@giunti.it
Giunti Psychologia.io
Giunti Editore è la più grande casa editrice di libri per ragazzi in Italia. Fondata a Firenze nel 1840, Giunti è stata la casa editrice originale del classico per ragazzi Pinocchio. Oggi le sue linee per ragazzi includono titoli per tutte le età, dai neonati ai giovani adulti, e libri che trattano ogni argomento in tutti i formati: narrativa, saggistica, illustrazioni, graphic novel, collane per ragazzi e libri di narrativa. Il suo catalogo include numerosi autori pluripremiati come Silvia Serreli (la collana bestseller Tea), Luca Mazzucchelli (Serenamente, una collana di psicologia per bambini), oltre ad autori di narrativa bestseller come Paola Zannoner, Francesco D’Adamo, Giulia Besa, Annalisa Strada, Luisa Mattia, Andrea Valente, Fabrizio Silei, Valentina Rizzi, Francesca Carabelli, Patrizia Rinaldi, Andrea Maggi e altri. Giunti Psychologia.io è un marchio di Giunti Editore.
Giunti Psychologia.io
Giunti Editore is the largest children’s book publisher in Italy. Giunti was founded in Florence, Italy, in 1840, and was the original publisher of the children’s classic, Pinocchio. Today the children’s lines include titles for all ages, from babies to young adult readers, and books that cover all topics in all formats: fiction, non-fiction, illustrated, graphic novels, middle grade series, and novelty books. Its catalogues include many award-winning authors such as Silvia Serreli (the bestselling Tea series), Luca Mazzucchelli (Serenamente, a psychology series for children), as well as bestselling fiction authors such as Paola Zannoner, Francesco D’Adamo, Giulia Besa, Annalisa Strada, Luisa Mattia, Andrea Valente, Fabrizio Silei, Valentina Rizzi, Francesca Carabelli, Patrizia Rinaldi, Andrea Maggi, and more. Giunti Psychologia.io is an imprint of Giunti Editore.
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琼蒂出版社是意大利规模最大的青少年读物出版社。琼蒂出版社于1840年在佛罗伦萨创立，是青少年文学经典《木偶奇遇记》（Pinocchio）的最初出版方。如今，其青少年图书线覆盖各个年龄段，从婴幼儿到青年读者均有涉及，出版内容涵盖各类题材与形式：小说、纪实类作品、插画图书、图像小说、青少年丛书系列以及各类文学作品。该社出版目录中汇聚了众多屡获殊荣的作者，如西尔维娅·塞雷利（Silvia Serreli，畅销丛书”茶”系列作者）、卢卡·马祖凯利（Luca Mazzucchelli，儿童心理学丛书”安然”系列作者），以及多位畅销小说作家，如保拉·扎诺内尔（Paola Zannoner）、弗朗切斯科·达达莫（Francesco D’Adamo）、朱莉娅·贝萨（Giulia Besa）、安娜莉萨·斯特拉达（Annalisa Strada）、路易莎·马蒂亚（Luisa Mattia）、安德烈亚·瓦伦特（Andrea Valente）、法布里齐奥·西雷伊（Fabrizio Silei）、瓦伦蒂娜·里齐（Valentina Rizzi）、弗朗切斯卡·卡拉贝利（Francesca Carabelli）、帕特里齐亚·里纳尔迪（Patrizia Rinaldi）、安德烈亚·马吉（Andrea Maggi）等。琼蒂心理学是琼蒂出版社旗下的一个品牌。
Giunti Psychologia.io
Giunti Editore es la editorial de libros infantiles más grande de Italia. Fundada en Florencia en 1840, Giunti fue la editorial original del clásico infantil Pinocho. Hoy en día, sus colecciones infantiles e infantiles incluyen títulos para todas las edades, desde bebés hasta jóvenes adultos, y libros que abordan todo tipo de temas en todos los formatos: ficción, no ficción, ilustraciones, novelas gráficas, colecciones infantiles y libros de ficción. Su catálogo incluye a numerosos autores galardonados, como Silvia Serreli (la colección superventas Tea), Luca Mazzucchelli (Serenamente, una colección de psicología para niños), además de autores de ficción superventas como Paola Zannoner, Francesco D’Adamo, Giulia Besa, Annalisa Strada, Luisa Mattia, Andrea Valente, Fabrizio Silei, Valentina Rizzi, Francesca Carabelli, Patrizia Rinaldi, Andrea Maggi y otros. Giunti Psychologia.io es una marca de Giunti Editore.
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