Cambia schema!
by Malentacchi, Ambra
Cambia schema!
Perché ci ritroviamo spesso nelle stesse situazioni, vivendo emozioni e relazioni che sembrano ripetere copioni già visti? Questo libro aiuta a comprendere cosa si nasconde dietro le difficoltà che sembrano fuori dal nostro controllo e i profondi schemi interiori che le alimentano.
Basato sull’approccio della Schema Therapy, il volume guida lettori e lettrici alla scoperta dei modelli mentali ed emotivi che si formano dalle esperienze passate e dai bisogni emotivi non soddisfatti. Questi schemi, spesso inconsapevoli, influenzano il modo di percepire sé stessi, relazionarsi agli altri e affrontare la vita quotidiana, ripetendo dinamiche che generano sofferenza.
Attraverso un percorso chiaro e accessibile, l’autrice accompagna a riconoscere questi “copioni”, comprenderne l’origine e trasformarli. Il libro non solo spiega, ma offre anche strumenti pratici per sviluppare maggiore consapevolezza, interrompere le ripetizioni disfunzionali e costruire modalità più sane di relazione con sé e con gli altri.
Al centro del percorso c’è un messaggio potente: anche se alcune parti di noi hanno sofferto, oggi è possibile prendersene cura, diventando per sé stessi una fonte di ascolto, protezione e nutrimento.
Ambra Malentacchi è psicologa clinica e psicoterapeuta, schema therapist di livello avanzato, docente e supervisore riconosciuto dalla Società Internazionale di Schema Therapy (ISST) e co-direttrice del training in Schema Therapy. Certificata inoltre in Compassion Focused Therapy e Flash Tecnique, socio ISST, socio CBT-Italia. Si interessa delle strategie più efficaci e innovative integrandole nell’attività clinica, occupandosi in particolare dei disturbi della personalità.
Change your pattern!
Why do we often find ourselves in the same situations, experiencing similar emotions and relationships that seem to repeat familiar patterns? This book helps readers understand the patterns that seem beyond their control and the deeper inner dynamics that drive them.
Based on the Schema Therapy approach, this book guides readers in discovering the mental and emotional patterns that develop from past experiences and unmet emotional needs. These patterns, often unconscious, influence how we perceive ourselves, relate to others and face everyday life, leading us to repeat dynamics that generate distress.
Through a clear and accessible pathway, the author helps readers recognise these “scripts”, understand their origins and transform them. The book offers practical tools to develop greater self-awareness, break dysfunctional cycles and build healthier ways of relating to oneself and others.
At the heart of the journey is a powerful message: even if some parts of us have suffered, we can now learn to care for them differently, offering ourselves the understanding, protection and support we need.
Ambra Malentacchi is a clinical psychologist and psychotherapist, an advanced certified schema therapist, and a trainer and supervisor recognised by the International Society of Schema Therapy (ISST). She is also co-director of the Schema Therapy training programme. She is certified in Compassion Focused Therapy and Flash Technique and is a member of ISST and CBT-Italia. Her clinical work focuses on integrating effective and innovative therapeutic strategies, with a particular focus on personality disorders.
¡Cambia de esquema!
¿Por qué nos encontramos a menudo en las mismas situaciones, experimentando emociones y manteniendo relaciones que parecen repetirse una y otra vez? Este libro nos ayuda a comprender qué se esconde tras las dificultades que parecen estar fuera de nuestro control y los profundos patrones internos que las alimentan.
Basado en el enfoque de la terapia de esquemas, el libro guía a los lectores y las lectoras para descubrir los patrones mentales y emocionales que se forman por las experiencias pasadas y las necesidades emocionales no satisfechas. Estos patrones, a menudo inconscientes, influyen en cómo nos percibimos a nosotros mismos, nos relacionamos con los demás y afrontamos la vida cotidiana repitiendo dinámicas que generan sufrimiento.
A través de un camino claro y accesible, la autora nos ayuda a reconocer estos «guiones», a comprender su origen y a transformarlos. El libro explica y ofrece herramientas prácticas para desarrollar una mayor consciencia, interrumpir las repeticiones disfuncionales y construir maneras más saludables de relacionarse con uno mismo y con los demás.
En el centro de este recorrido hay un mensaje muy poderoso: aunque algunas partes de nosotros hayan sufrido, hoy es posible cuidarlas, convirtiéndonos en una fuente de escucha, protección y apoyo para nosotros mismos.
Ambra Malentacchi es psicóloga clínica y psicoterapeuta, terapeuta de esquemas de nivel avanzado, docente y supervisora reconocida por la Sociedad Internacional de Terapia de Esquemas (ISST), y codirectora de la formación sobre Terapia de Esquemas. También tiene certificaciones de Compassion Focused Therapy y Flash Tecnique, y es miembro de la ISST y de CBT-Italia. Se centra en las estrategias más eficaces e innovadoras y las integra en la práctica clínica, prestando especial atención a los trastornos de la personalidad.
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Casa editrice Publisher / EditorialErikcson
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Anno di pubblicazione Year of publication / Año de publicación2026
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Numero di pagine Number of pages / Número de páginas180
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ISBN9788859045274
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Prezzo Price / Precio17€
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Responsabile dei diritti
Copyright Manager / Responsable de derechos
Valeria Agliuzzo valeria.agliuzzo@erickson.it
Erickson
Fondata nel 1984 da due psicologi, Erickson ha oggi un catalogo di oltre 2.000 titoli. La nostra missione è offrire metodi e strumenti pratici ai professionisti che si occupano di integrazione di persone con disabilità, difficoltà di apprendimento, recupero, sostegno e problematiche sociali.
Erickson è leader in Italia in editoria, creazione di software, formazione e ricerca per educazione, didattica, disturbi dell’apprendimento, bisogni speciali/inclusione, psicologia applicata e clinica, lavoro sociale e welfare. Le nostre pubblicazioni uniscono metodi innovativi e alti standard scientifici a suggerimenti e casi di studio.
Pubblichiamo materiali extracurricolari innovativi e creativi, come risorse per insegnanti e professionisti, guide metodologiche e di autoformazione, quaderni operativi, software e giochi che promuovono l’apprendimento attraverso il gioco. Ci rivolgiamo a bambini dai 3 ai 15 anni, genitori, insegnanti, specialisti dell’apprendimento, logopedisti, operatori sociali.
Erickson
Founded in 1984 by two psychologists, our catalogue today counts more than 2.000 titles. Our mission is to offer methodologies and practical tools in support of those who deal with the integration of people with disabilities, learning difficulties, remediation, support and social problems.
Erickson is leader in Italy in publishing, software creation, training and research in the fields of education, teaching, learning disorders, special needs/inclusion, applied and clinical psychology, social work and welfare. Our publications couple innovative methodologies and high scientific standards with how-to suggestions and case studies.
We publish innovative and creative educational extracurricular materials such as teachers’ and professionals’ resources, methodological and self-training guides, students’ workbooks, software and board games promoting learning by playing. We target 3 to 15-year children, parents, teachers, learning professionals, speech therapists and social workers.
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Fundada en 1984 por dos psicólogos, Erickson cuenta hoy con un catálogo de más de 2.000 títulos. Nuestra misión es ofrecer métodos y herramientas prácticas a los profesionales que trabajan con la integración de personas con discapacidad, dificultades de aprendizaje, recuperación, apoyo y problemas sociales.
Erickson es líder en Italia en el ámbito de la publicación, el desarrollo de software, la formación y la investigación en educación, enseñanza, dificultades de aprendizaje, necesidades especiales/inclusión, psicología aplicada y clínica, trabajo social y bienestar social. Nuestras publicaciones combinan métodos innovadores y altos estándares científicos con consejos prácticos y estudios de caso.
Publicamos materiales extracurriculares innovadores y creativos, como recursos para docentes y profesionales, guías metodológicas y de autoaprendizaje, cuadernos de ejercicios, software y juegos que promueven el aprendizaje a través del juego. Ofrecemos nuestros servicios a niños de 3 a 15 años, padres, profesores, especialistas en aprendizaje, logopedas y trabajadores sociales.
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