Amarsi nella pancia

Mieux digérer – Mieux vivre est un manuel innovant qui nous aide à prendre soin de notre ‘ventre’, une partie fondamentale de notre corps. Ventre gonflé, brûlures d’estomac, fatigue permanente, problèmes de peau, mycoses, cystites, mais aussi états dépressifs ou troubles psychologiques de toutes sortes, sont des problèmes pouvant être liés, de façon plus ou moins évidente, à la mauvaise santé de notre système gastro-intestinal. La société occidentale nous a habitués à réprimer et à ignorer cette zone de notre corps. À la bloquer et à en ignorer les troubles. Mieux digérer – Mieux vivre analyse tous les aspects de la zone abdominale pour nous fournir une description anatomique, physiologique, énergétique et spirituelle du ventre particulièrement intéressante. Un ouvrage accompagné par une partie pratique illustrée consacrée à la guérison, à la désintoxication, au nettoyage de l’intestin, au massage et à l’automassage, aux produits et aux remèdes, et bien d’autres choses encore. Un instrument pour devenir les véritables acteurs de notre santé, un manuel à consulter régulièrement pour améliorer notre bien-être, pour mieux comprendre et résoudre de nombreux troubles.