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LivresNon fiction

Êtes-vous un hibou ou une alouette ?

Êtes-vous un hibou ou une alouette ?

Il aidera les enfants et les adultes conscients à bien dormir.

Illustrations de Giuseppe Fedeli.
Ce livre a pour but de permettre d’en savoir plus sur le sommeil et ses fonctions et de promouvoir des styles de vie adaptés dans l’optique de prévenir les troubles du sommeil, mais aussi toutes ces pathologies bien souvent déclenchées ou exacerbées par un manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité. Consacré aux enfants, mais surtout dédié aux parents et aux enseignants, il illustre comment et pendant combien de temps certains animaux dorment. Chacun d’eux suit une règle de sommeil spécifique. On retrouve dans les dernières pages des dessins à compléter ainsi qu’un bref questionnaire qui permettra à chaque enfant de découvrir, en fonction de ses habitudes, à quel animal il ressemble le plus. Ce livre chercher à apporter sa petite contribution, car un sommeil serein, depuis le plus jeune âge, est un des éléments de base du bien-être de chacun.

Genre: Essai

Sujet: Style de vie / Temps libre / Sport

Maison d'édition:

AG Book Publishing

Année de publication: 2020

Publié en: Rome

Nombre de pages: 36

Prix: 12,00

ISBN: 978-88-98590-58-2

Droits étrangers: Angela Cristofaro info@agbookpublishing.com


Êtes-vous un hibou ou une alouette ?

Maria Costanza Cipullo

Maria Costanza Cipullo est psychologue et professeure. Elle travaille au sein du Ministère de l’Éducation où elle suit des projets sur la santé et les modes de vie corrects. Elle a publié de nombreux articles et a été co-auteure de différents essais et recherches sur le comportement des enfants et des adolescents.

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